【名古屋市東区】トークショーや音楽ライブも「こころの健康フェスタなごや」が2025年3月20日に開催されます＠オアシス21

身近な方や自分自身のこころの健康について考えよう

毎年３月は「自殺対策強化月間」として、厚生労働省が自殺防止に向けた集中的な啓発活動を実施しています。名古屋市でも「名古屋市精神保健福祉センターここらぼ」主催による「こころの健康フェスタなごや」が、2025年3月20日（木・祝）「オアシス21」銀河の広場にて開催されます。

「こころの健康フェスタなごや」概要

「こころの健康フェスタなごや」は、気づかないうちにたまる疲れやストレスを解消するための“メンタルヘルスのセルフケア”のヒントになるような内容が盛りだくさんのイベントです。ステージイベント（トークショー・チェアヨガ・音楽&ダンスライブ）や出展ブース、フォトスポットなどがあります。

日時：2025年3月20日（木・祝）10:00～16:00

場所：オアシス21 銀河の広場

入場料：無料

■ステージショー&出展ブース【ステージ1】

「凹んだこころのケア方法」（手話通訳・要約筆記あり）

①11:50～　②15:15～

10代後半から20代前半の女性から支持されている、モチベ―ショナルスピーカー・ひかりんちょさんと、精神科医・Tomy先生によるトークショー。

【ステージ2】

名古屋市いのちの支援啓発ソング「Dear my」ライブステージ

①10:05～　②13:30～

「名古屋スクールオブミュージック&ダンス専門学校」の3年間限定アイドルユニット・SO.ON Project NAGOYAと、同校に通う高校生たち・78（ななはち）、サックス演奏者「サックス侍」による、音楽とダンスのステージです。

【ステージ3】

チェアヨガ（手話通訳・要約筆記あり）

①11:20～　②14:45～

シニアチェアヨガインストラクター、介護予防健康アドバイザー・熊澤渚さんによるチェアヨガ。

【相談案内ブース】

「名古屋市精神保健福祉センター」ブースでは、依存症についての相談案内や情報提供、「名古屋市ひきこもり地域支援センター」では、ひきこもりについての相談案内や情報提供するほか、メタバース体験コーナーも。

【出展ブース】

国産小麦100％の安心安全な素材を使用したパンを販売する「わっぱん」や、お花の販売「Y’ｓgarden」、カラーセラピー、フォトスポットなどが出展。

季節の変わり目でもあり、環境が変わるタイミングでもある3月は、何かと心が不安定になりやすい時期です。公式Instagramでは、当日来場できない方用に、こころの健康に関する情報を発信しています。“メンタルヘルスのセルフケア”の参考にしてみてはいかがでしょうか？

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